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웰니스라이프

중년의 소소한 플렉스 – 나를 위한 감정 소비의 힘

by 하루리셋 2025. 3. 23.

바쁘고 반복되는 일상 속에서, 어느 순간 마음
한 켠이 비어 있다는 느낌이 들 때가 있습니다.
이런 때 누군가는 조용히 산책을 하고, 또 누군가는
예쁜 옷이나 꽃 한 다발로 기분을 전환하곤 합니다.

누군가에겐 사소해 보일 수 있는 소비지만,
어떤 날엔 그게 하루를 살게 해주는 힘이 되죠.

오늘은 ‘중년의 소소한 플렉스’가 우리에게 어떤
위로가 되어주는지, 그리고 그 감정의 변화를 어떻게
받아들이면 좋을지 이야기해보려 합니다.


‘필요해서’가 아니라 ‘좋아서’ 사는 것의 의미

 
우리는 오랜 시간, 필요한 물건만 사야 한다는
기준 속에서 살아왔습니다.
하지만 중년이 된 지금, 꼭 필요하지 않더라도
‘내가 좋아서’ 사는 것이 위로가 될 수 있다는 걸
알게 됩니다. 

마음에 드는 립스틱 하나, 예쁜 머그컵, 손에 딱 맞는
만년필처럼 작은 물건 하나가 주는 기분 좋은 설렘은
생각보다 오래갑니다.

어떤 분은 작은 화분 하나를 들여놓고 아침마다
물을 주며 기분이 좋아졌다고 하고, 또 어떤 분은
드라이플라워 한 송이만으로도 집 안 분위기가
달라져 하루를 새롭게 시작할 수 있다고 합니다.

그동안 '이걸 왜 샀지?' 라는 죄책감을 먼저 느꼈다면,
지금은 '이걸 사서 기분이 나아졌다'는 경험을
존중해도 좋습니다.
감정 소비는 나를 위한 다정한 선택일 수 있으니까요.


사람마다 다른 플렉스, 반응도 다양합니다

 
소비는 개인에게 모두  다르게 작용합니다.
어떤 사람은 예쁜 옷을 사면 갑자기 외출하고
싶어지고, 누군가는 새로운 책을 하나 사서 
읽는것으로 마음의 위안을 얻기도 합니다

저 역시 예쁜 액세서리를 하나 사면 옷장을 열고
'오늘은 이걸 하고 나가볼까?'라는 생각을 합니다.
늘상 있는 일상에 작은 기대가 생기면서
그렇게 기분이 조금씩 바뀌더라고요.

반면에 누군가에겐 ‘플렉스’라는 단어 자체가
부담스럽게 느껴질 수도 있습니다.
꼭 뭔가를 사지 않아도 괜찮습니다.
감정 소비는 물건의 가격이 아니라,
나의 마음이 얼마나 만족하는가에 달려 있으니까요.

이처럼 플렉스는 하나의 방식이지, 정답은 아닙니다.
중요한 건 나를 위로하는 나만의 방식을 찾는 거예요.


작은 소비가 삶에 온기를 불어넣습니다

 

감정 소비는 때로, 말 대신 마음을 다독이는
수단이 되기도 합니다.
향기 좋은 디퓨저를 하나 두는 것만으로도,
집 안이 편안한 쉼터가 되고, 좋아하는 브랜드의
텀블러를 들고 나갔을 때, 나의 하루가 조금은
특별하게 느껴집니다.

중년의 소비는 더 이상 타인을 위한 것이 아닌,
'나를 위한' 시간이자 표현입니다.
그 작은 변화가 나를 더 아끼고 존중하게 만들어
주는 계기가 되지 않을까요?

지금 당신의 눈길이 멈춘 그 작은 것,
망설이지 말고 나에게 선물해보세요.

그 사소한 선택이 당신의 하루를 다르게
만들어 줄지도 모릅니다.


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